白果有什么好处 | 白果市场价格多少钱一斤
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白果,根据字面意思很容易理解,白色的果子,没错。白果含有多种营养元素。在日常生活中,很多人因为它的营养价值高,会买一些食用。但是白果本身有一定的毒素,不能过度食用。事实上,不是每种事物都是对身体有益的。下面,我为大家详细分析白果的价格吧。
白果市场价格多少钱一斤
1、新鲜白果的价格大约3~5元左右一斤,干白果10~50元左右一斤,不同产地、不同品牌、不同包装、不同地方等都会影响白果的价格。
2、白果果仁除含有淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外,还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖,脂固醇等成分,营养丰富。
3、但就目前而言,白果的价格影响因素主要是两个,一个是白果的品质,另外一个是白果的供应量。比方说在白果的产地,其价格自然会比其他地方白果价格更便宜一些,这就是市场规律所说的物以稀为贵。
白果有什么好处
1、提高免疫:白果含有抗血小板活化因子,可防止血液的凝集,改善血液循环,防止血栓的形成,黄酮则能扩张血管,消除自由基,防止动脉硬化、心肌梗塞等,并提高人体免疫力。
2、延缓衰老:白果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等,因此可以抗氧化,保护细胞的完整性,具有延缓衰老的功效。
3、保护肝脏:白果可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩,还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。
4、养容养颜:白果具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,含有的黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着,达到美白和防止色斑之功效。
5、抑菌杀菌:白果中含有的白果酸、白果酚有抑菌和杀菌作用,可用于治疗呼吸道感染性疾病,水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用,可止痒疗癣。
白果有哪些人不宜食用
1、孩不宜吃白果:小孩儿吃白果容易中毒,年龄越小越容易中毒,且中毒越严重,2岁以下幼儿不要吃白果,中毒剂量为5~50颗,中毒发生在吃白果后的1~12小时内。
2、孕妇不宜多吃白果:白果中含有微量氢氰酸,是有毒性的,孕妇多食白果对腹中胎儿有一定影响,但是少吃几粒还是可以的。
3、过敏的人不要吃:有些人吃了大量白果后出现全身过敏,起了一身小豆豆,还有人听说白果有美容作用,用白果汁水搽脸导致脸部灼伤疼痛,这样的情况都要及时去医院治疗。
4、不宜长期食用:白果对慢性哮喘、遗尿有治疗效果,但普通人长期服用白果会影响人体气血、气机的疏通动化功能。
白果和开心果的区别
1、开心果:植物界、被子植物门、双子叶植物纲、无患子目、漆树科、黄连木属、开心果种。白果:植物界、种子植物门、裸子植物亚门、银杏纲、银杏目、银杏科、银杏属、银杏种。
2、开心果:开心果性温,味辛、涩,具有温肾暖脾、补益虚损、调中顺气的功效,能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。白果:白果性温,味甘,微苦、涩,有小毒,具有温肺益气、定喘咳、缩小便、止带滞、止泻、益脾的功效。
总的来说,对于一个普通家庭来说,白果还算是蛮贵的。由于它的营养价值非常高,所以人们都愿意买。金钱不是问题,但是我们要知道知吃白果是有一定的讲究的,过度食用,也会给身体带来一些不适。
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