海马大的好还是小的好
来源:富路都 本文已影响3.16W人
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摘要:大海马和小海马的功效差不多,但是强度不同,大家可以根据自身情况来选择。大海马的补肾效果强,但是容易引起血压高,且容易上火,要注意虚不受补,也不适合长时间食用。小海马更易吸收,而且功效缓和一些,可以长期服用。
海马是一种独特稀少的海产品,平常大家对于海马也认知很少,所以在购买海马的时候会不知道怎么选择,到底是大的海马好还是小海马好呢?我们在药店可以看到海马售卖,也知道它是一种很名贵的中药材,它的药用价值是相当高的,那么一起来分析一下大小海马的区别吧。
其实他们各有优劣。大海马的补肾效果更强,药效更猛,但是很容易导致血压升高,所以高血压患者要注意啦。大海马也容易引起上火,所以不适合长期服用,特别是身体虚弱的阶段,不要轻易进补大海马,很容易造成虚不受补。
小海马的功效相对来说就较为缓和了,并且能被身体很好地吸收,更加适合长期服用,强身健体。所以建议大家根据自己的身体情况来选择海马,如果实在不知道该如何选的,那么尽量选择小海马,或者咨询医生。
如何快速分辨海马雌雄
雄海马:雄海马个头较大,由于海马是由雄海马受孕的,所以尾部腹面有一育儿囊,脊背有很明显的三个大黑点。
雌海马:雌海马个头比雄海马小,颜色相对雄海马的颜色也没有那么鲜艳。
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