可祛湿袪寒 | 生姜泡脚可以去湿气吗
来源:富路都 本文已影响2.64W人
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在日常生活中不注意养护身体极易产生体内湿气,对人体健康不利,而生姜可以祛风散寒。很多人就想知道生姜泡脚可以去湿气吗?可以,热水泡脚其实就可以祛除湿气,在热水里面放几片生姜片会让其去湿气的功效显著增强,还能够用来疏通经脉,对人体有很大的帮助。
一、生姜泡脚可以去湿气
湿气产生有三大原因,一是居住环境潮湿,通风不顺畅,这样的环境极易使人体滋生湿气,对人体健康不利;二是饮食不注意,夏季的时候多吃凉性食物,也容易导致湿气产生;三经常不运动的人也容易产生湿气。那么生姜泡脚可以去湿气吗?其实是可以的,可有效祛除。
热水泡脚本来就有去湿气的功能,而生姜的功效就是祛风散寒。在热水里面放几片生姜片可以加强驱除体内寒气的功效,还可以使体内经脉顺通,也可以起到抗疲劳的作用。
二、生姜养殖方法1、土壤选择
生姜种植土壤最好选择肥沃的、透气性强、易于排水的沙质土壤,粘性的土壤易于保肥,生姜生长要有充足的养分,需要注意的是生姜不能够在同一地连续进行种植。
2、姜种选择
想要生姜长得好,姜种的选择就尤为重要,最好选择那些长得壮实的、果皮有一定光泽的、没有任何病害的姜当做姜种,这样有利于提高生姜的出芽率,为了避免生姜幼苗遭受病虫害,还可以提前进行消毒处理。
3、适时播种
当发现温度适宜以后,就要及时进行生姜的播种,一般是在4月份就会开始播种。将处理好的姜种直接种进土壤,让其芽点向上,随后再覆上薄土,并在上面还要覆盖塑料薄膜进行保温保湿。
4、科学施肥
生姜的生长对养分的需求较大,土壤里面的养分远远达不到生长所需要的养分,这时候要多施肥。在种植前可以施加钾肥来当做基肥,在幼苗长到32厘米就需要用尿素再施肥一次。等到立秋时候还需要追肥一次,可采用复合肥促进果实生长。
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