怎么吃效果更好 | 霪羊藿市场价多少
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摘要:带根的霪羊藿价格在10-16元/斤,而不带根的霪羊藿价格在26-28元/斤,全叶的霪羊藿价格在30-33元/斤。霪羊藿炖狗肉、霪羊藿肉桂粥、霪羊藿泡酒、霪羊藿枸杞泡水、霪羊藿泡茶的效果比较好。
一、霪羊藿的市场价格
1、霪羊藿在我国陕西、四川、河南、湖北等地都有种植,它的药用价值比较高,现在有大量的生产种植,因此市场交易量较为稳定,库存量也不高。
2、它的带根货价格在10-16元/斤,而不带根货价格在26-28元/斤,全叶货价格在30-33元/斤。
二、霪羊藿怎么吃效果更好
1、霪羊藿炖狗肉
(1)材料为狗肉150g,霪羊藿、仙茅各10g,肉桂5g,生姜5g,小茴香5g,首先将狗肉洗干净,切成中块,其它药物浸洗干净。
(2)所有用料同时放入炖盅中,放入1碗半沸水,炖盅加盖,隔水炖,先用大火炖30分钟左右,再用中火炖50分钟左右,后用小火炖1个半小时左右,将药渣捞出,放入食盐、味精就可食用。
2、霪羊藿肉桂粥
材料为霪羊藿30g、梗米50g、肉桂10g,首先将霪羊藿和肉桂煎水,去除药渣后留药液,再下梗米煮成粥,每天早晚空腹的时候可食用1碗。
3、霪羊藿泡酒
(1)首先需要按照60g霪羊藿和1斤白酒的比例进行制作,要将霪羊藿药材清洗干净,将水分完全沥干后,装入纱布袋中,然后紧紧的把袋子封好。
(2)再将它放在白酒坛子里,需要密封保存1个星期左右就可饮用,建议每次饮用30-50ml即可,每天晚上使用的效果会更好。
4、霪羊藿枸杞泡水
霪羊藿可以与枸杞一同泡水喝,因为都具有壮阳的作用,可以改善用于肾阳虚所引起的一系列问题,同时还能够起到清肝明目的功效,通常肾不好的男性朋友可以坚持饮用,具有良好的效果,但每次的量不可太多,可反复冲泡几次。
5、霪羊藿泡茶
霪羊藿作为1种单独的药材来进行使用是可行的,但如果想要作为养生的方法来进行使用,那么需要将晒干后的本药材取3-5g,直接放入1个玻璃杯子中,或者陶瓷杯中1次性注入充足的开水进行冲泡,泡好后就可以当做茶水来进行饮用。
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