蒲公英叶好还是蒲公英根好 | 蒲公英根和什么一起泡
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蒲公英是一味常用的中药,它全草入药,其药用价值非常高。它能够具有清热解毒的作用,比较常见的就是用蒲公英来泡水喝。由于蒲公英是属于大寒的食材,所以在食用方面要多注意避免与辛热食物一同食用。蒲公英的根和叶哪个作用更好也一直困扰着大家。下面小编一一为大家讲解。
蒲公英根和什么一起泡
1、蒲公英和玫瑰花泡水
做法:取蒲公英10g、玫瑰花10g,洗净后放入杯中,冲入沸水,加盖焖泡15分钟,即可代茶饮用。
功效:蒲公英能清热解毒,玫瑰花茶可以活血化瘀、调节内分泌,两者一起食用,适合内分泌失调和容易上火的人群。
2、蒲公英和甜菊叶泡水
做法:取蒲公英,甜菊叶各15克,洗净后放入杯中,冲入沸水,加盖焖泡15分钟,即可代茶饮用。
功效:甜菊叶作为甜味调剂品,可以缓和蒲公英水苦涩的味道,次方用于治疗急性乳腺炎,痤疮,扁桃体炎,腮腺炎,急性咽喉炎,急性器官炎,急性结膜炎,尿路感染等症。
3、蒲公英和麦冬泡水
做法:取蒲公英10克,麦冬,甘草各6克,将三者洗净,一起加水煎煮后滤渣取汁饮用。
蒲公英能清热解毒,抗菌消炎,利尿缓泻,主治感冒发热,扁桃体炎,咽喉炎,支气管炎,目赤肿痛,乳腺炎等症;麦冬可滋阴生津,润肺止咳,清心除烦,主治热病伤津,心烦口渴,咽干咳嗽等症,次方可清热消炎,生津止渴,保养咽喉,缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛,干渴,热咳等症,事宜热性体质,易上火者日常保健。
4、蒲公英和枸杞泡水
做法:取蒲公英10g,枸杞子十粒左右,洗净后放入杯中,用沸腾后80度左右的水泡。加盖焖泡10分钟左右,即可代茶饮用。
功效:枸杞具有滋阴、养血、护肝的功效,蒲公英具有清热解毒的功效,适合肾气虚弱、肝火旺盛的人群一起食用。
蒲公英叶好还是蒲公英根好
蒲公英的根与叶都各有各的好,请参考以下:
蒲公英根:蛋白质的一个天然来源。它富有维它命A并且是维它命B,C和E的一个极好的来源。蒲公英根也含有矿物质,诸如:钾、钙和钠、还有一些磷、铁和镍、钴、钖、铜和锌。
蒲公英根能促进身体的健康循环、帮助加强微弱的动脉、纯净粉刺的皮肤并且恢复严重呕吐后患者的胃的平衡。它增加胆汁分泌并且刺激消化优点。蒲公英根的抗发炎功效使之对风湿性的病症有帮助。
蒲公英的叶子:含有丰富的维生素C和铁质,具有清热解毒,利尿散结的功效。春天食用可以清血,夏季泡水喝可以去火排毒。若不喜欢叶子的苦味,可用来漱口。但它会降低血压,所以不适合低血压的人食用。
新鲜蒲公英怎么保存
1、风干
蒲公英采摘洗净后,不宜放置阳关下暴晒晒干,不宜高温烤干。应在干燥通风的条件下自然风干为最佳。
2、放冰箱
用清水冲洗干净杂质,用保鲜膜或袋子装好,放入冰箱冷冻。中途不可解冻,要等吃时才解冻。
蒲公英的食用禁忌
1、阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用蒲公英。
2、蒲公英过敏反应:服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后,出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。蒲公英注射剂静脉滴注后,亦偶有寒战、面色苍白、青紫或精神症状。
3、蒲公英药不对证:主要是寒热不分,不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染。临床上所见的感染多数为热证,用蒲公英一般不会有不良反应。但少数感染属于阴寒证,无热象,病程多较长,病人体质虚弱。
4、用量过大:如果蒲公英用量过多,会有胃肠道反应,如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。
蒲公英具有非常高的营养价值,不仅可以当做日常蔬菜进行食用,还具有很好的保健养生功效。蒲公英泡水还具有令肌肤变好的作用,适合爱美的女性朋友。
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