火龙果的功效与作用 | 火龙果的功效与作用上火还是降火
来源:富路都 本文已影响3.21W人
来源:富路都 本文已影响3.21W人
火龙果营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的功效。它含有-般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。由于エ业废水、废弃物处理回收未获重视,以致各种水资源受到了严重重金属污染,除了直接饮用水中毒外,人类摄人食品重金属含量超标也易中毒。
白蛋白在人体内遇到重金属离子时,会自动与重金属离子结合,由排泄系统排除体外,起到解毒的作用。因此,食用含白蛋白丰富的火龙果,可避免重金属离子的吸收而中毒。白蛋白对胃壁还有保护作用。而且火龙果花、果、茎中的白蛋白+分优良,稳定性极佳。火龙果作用与功效主要有以下几点:
1、防止血管硬化
火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是-种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。它还能对抗自由基,有效抗衰老。还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。
2、排毒护胃
火龙果中富含-般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
3、美白减肥
火龙果富含美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维,因为火龙果具有这-功效,从而使火龙果颇受广大女性朋友的青睐。
4、预防贫血
火龙果中的含铁量比-般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
此外,火龙果中花青素含量较高。花青素是-种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。
火龙果花期是几月份 | 火龙果几月开花
火龙果的种植方法 | 如何种植火龙果
火龙果架子怎么搭 | 火龙果架子
火龙果盆栽种植方法 | 火龙果的种植技术与栽培技术
火龙果长在哪里 火龙果有哪些品种 火龙果像什么
火龙果种植技术与时间 | 火龙果的种植技术与栽培技术
火龙果的功效与作用
火龙果的种植与管理技术
火龙果树的栽培与管理
一个火龙果多重 | 红心火龙果和白心火龙果哪个好
火龙果的种植方法 | 火龙果籽怎么种
火龙果种植技术和技巧 | 火龙果如何种植与管理
火龙果是什么的果实? | 火龙果是什么时候成熟
火龙果树长什么样? | 火龙果树是什么样的
火棘和沙棘的区别是什么 火棘的功效 火棘果怎么吃
盆栽,火龙果的种植方法 | 火龙果种植
火龙果溃疡的症状与防治
龙眼蜂蜜的作用与功效
红心火龙果和白心火龙果的区别
黄皮果的功效与作用 | 黄皮果的功效与作用及禁忌
火龙果的皮有什么用
火龙果是什么的果实